Comunicare e lavorare con intelligenza emotiva

L’intelligenza emotiva è una competenza poliedrica complessa, di fondamentale importanza nella vita di ogni essere umano; e consiste nel saper gestire ed esprimere adeguatamente i propri pensieri, stati d’animo, sentimenti ed emozioni. Nella società in cui viviamo, caratterizzata da intolleranza, corsa frenetica al successo e mancanza di rispetto per tutto ciò che è altro da sé, diventare (e comportarsi) da persone emotivamente intelligenti è il miglior regalo che si può fare a sé stessi, il più importante investimento sul proprio benessere e sulla qualità della propria vita. Indispensabile per sentirsi felici, in pace con sé stessi e realizzati. Questo percorso di formazione fornisce conoscenze, metodi e strumenti operativi che consentono di imparare a gestire efficacemente, in qualsiasi contesto e ambiente, tutte le competenze emotive e relazionali che l’intelligenza emotiva contempla. Le principali sono: consapevolezza di sé, empatia, self-control, autogestione per obiettivi, carisma, leadership, team working, gestione dei conflitti.